Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética, por la Universidad de Granada. Me dedico a la divulgación para fomentar una alimentación y estilo de vida saludable. También realizo tratamientos nutricionales por medio del diseño de dietas específicas y adaptadas, tanto para personas sanas como enfermas; teniendo en cuenta sus necesidades fisiológicas y las derivadas de su patología, así como sus preferencias personales, socioeconómicas, religiosas y culturales.Sobre este blog:
Seguramente os habréis preguntado alguna vez por qué hay gente que aún mostrando continuos ataques de indulgencia con la comida están muy delgados y sin embargo muchos otros alegan que "hasta el aire les engorda". Nuestro blog se va a centrar en resolver este tipo de preguntas así como todas aquellas relacionadas con la alimentación, el ejercicio físico y la salud en general. Desvelando trucos y consejos al respecto, a la vez que desmitificamos la gran cantidad de falacias nutricionales que hemos ido acumulando en nuestra sabiduría popular. Además alimentaremos vuestra curiosidad con anécdotas sobre los alimentos y la ciencia que rodea a la cocina.
Espero que nuestro blog os motive y os valga de instrumento para que mejoréis vuestra salud y bienestar sin mataros de aburrimiento en el intento ;)
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